Krisdoktorn · Guider

Guider om hemberedskap

Raka svar på det svenska hushåll faktiskt undrar över: vad man ska ha hemma, hur mycket vatten som behövs, vad en krislåda ska innehålla och vad som gäller vid kris. Bygger på svenska myndigheters råd, med egna formuleringar.

Hemberedskap: komplett lista på vad du ska ha hemmaVatten, mat, värme, information och hälsa — med mängder som faktiskt räcker. Krislåda: vad ska den innehålla?Vad som hör hemma i lådan — och varför du bör räkna på ditt hushåll innan du köper en färdig. Vatten vid kris: hur mycket, och hur du renar detLiter per person och dygn, lagring och enkel rening när kranvattnet inte går att lita på. Strömavbrott: så klarar du ett längre elavbrottHåll värmen, hantera kyl och frys, få information utan el — och regeln om gasol inomhus. VMA – Viktigt meddelande till allmänhetenKänn igen signalen, vet vad du ska göra och när den testas. Skyddsrum: hitta ditt närmaste och vad som gäller~64 000 skyddsrum i Sverige. Hitta ditt, vad de är till för och vad du tar med. Jodtabletter: vem ska ha dem och när tar man dem?För dig nära ett kärnkraftverk — vem behöver dem och varför bara på myndigheternas uppmaning. ”Om krisen eller kriget kommer”: vad står i broschyren?Vad myndighetsbroschyren innehåller, vad som är nytt 2024 och hur du omsätter råden. Hemberedskap med barn: extra att tänka påBlöjor, barnmat, trygghet — och hur du pratar med barn om kriser utan att skrämma. Hemberedskap för husdjur: hund och kattFoder, vatten, transportbur och papper — så klarar ni veckan tillsammans. Beredskapsveckan 2026: datum, tema och vad du kan göra21–27 september (v.39). Tema, arrangörer och konkreta steg.

Krisdoktorn · Hushållets utlåtande

Vad behöver just ert hushåll?

Svara på några frågor så räknar Krisdoktorn ut era faktiska behov och ger en prioriterad åtgärdslista. Gratis, utan konto, allt stannar i din webbläsare.

Gör Krisdoktorns bedömning → Fristående tjänst · inte ett myndighetsbeslut

Krisdoktorn är en fristående tjänst och är inte kopplad till någon myndighet. Innehållet bygger på offentliga råd från svenska myndigheter (MCF och Krisinformation.se) och ersätter inte officiell krisinformation. Vid akut fara, ring 112.